Blog - Peri Uykusu | Uyku Eğitimi

Kısa Şekerlemeler (30-45 dk) Nasıl Uzatılır?

Gündüz şekerlemesinin tam bir uyku döngüsü olan 30-45 dakikada bitmesi çok yaygındır..

Bebeğin yalnızca kucakta, emerek veya sallanarak uyuması çok yaygındır ve tamamen doğaldır..

Gece beslenmeleri yenidoğan döneminde hayati bir ihtiyaçtır. Bebek büyüdükçe bu ihtiyaç azalır;.

Sabahın çok erken saatlerinde güne başlayan bir bebek, tüm ailenin ritmini bozabilir..

Bir yaşına gelen bebeğin uyku ihtiyacı azalır ve düzeni daha oturmuş hâle.

“Uyku eğitimi” denince pek çok annenin aklına bebeği tek başına ağlatmak gelir.

Uyku rutini, bebeğin beynine “uyku zamanı geliyor” sinyalini veren, her gün aynı.

Gece bebeğiniz uyandığında panikle her şeyi denemek yerine, sakin ve tutarlı bir.

Gece uyanmaları, ailelerin en çok zorlandığı konuların başında gelir. Aslında bebeklerin döngüler.

6. ay, bebeğin uyku düzeninin belirginleştiği ve pek çok aile için uyku.