Uyku Penceresi (Wake Window) Nedir? Yaşa Göre Süreler
Uyku penceresi (wake window), bebeğin bir uykudan uyandıktan sonra bir sonraki uykuya.
Uyku penceresi (wake window), bebeğin bir uykudan uyandıktan sonra bir sonraki uykuya.
Bir yaşına gelen bebeğin uyku ihtiyacı azalır ve düzeni daha oturmuş hâle.
İlk üç ay, hem bebeğin hem de ailenin yeni düzene alıştığı özel.
6. ay, bebeğin uyku düzeninin belirginleştiği ve pek çok aile için uyku.
